「きょう行くからね」とチャックを学校に送り出した。 初めての授業参観だ。 自分の時は嫌で嫌で仕方がなかったが、チャックは少し余裕がある顔だった。（期待できるかも） ママと一緒に学校に行き教室に入ると、チャックはきちんと座っていた。こちらを向い…

「これ、いいねぇ」 目に入った瞬間に気持ちが入ってしまった。 『因島のはっさくゼリー』 のイラストが気にいった。 知人からお土産にいただいた。 描いた人も気になるが、 このイラストを採用した人の 勇気を讃えたい。 大抵のイラストは、無難にまとめて …

「シュッパーツ！（出発）」 家族でウォーキング。 チャックが、この秋に校内のマラソン大会があるというので体力チェック。 それとママのダイエットを兼ねて。（これが一番の目的かも） 片道約４キロのコース。帰りはバスで。 歩き出してすぐに、 「パパー…

先日、マインドフルネスの瞑想を初めて体験した。 マインドフルネスとは、過去の後悔や未来の不安を切り離し、"今を生きる"、"今のことだけに集中する"ことを言うそうだ。 場所はお寺。 講師の指導にしたがい、まずは呼吸法。目を瞑ってからだの呼う位置と吐…

「これで30分別のことができるわ」 ママ念願のお掃除ロボットが届いた。 チャックの 「自分も、自分も」 に邪魔されながら、付属品の取り付けとリモコンの電池をセット。 「スイッチ、オン」 お掃除ロボットが、軽快な音を立ててブラシを回しながら進む。動…

「パパー、もう無理～」帰りの最後の特急電車に乗り込んでチャックが真っ先に発した言葉。 今回の旅行は１日目がＵＳＪ、宿泊は六甲アイランドにあるホテルで２日目は天保山海遊館。移動はすべて電車となった。 乗り換えも多くチャックはしっかり歩いてくれ…

「左利きの人は、頭脳明晰で応用力の高い人が多い」テレビで流れていたこのことに刺激を受けて、右利きの自分は、左手をつかさどる右脳を鍛えることに。 ３年前から左手で２つのことを続けている。 効果をなるべく早く感じたかったため、毎日しなければなら…

「パパー、ひとりでするから手伝わないで」チャックの口から、聞いたことのない言葉が。 学校で、夏休みの自由研究の発表があったらしい。チャックが夏休みに取り組んだ『家のお手伝い』について発表したら、クラスの友達から「家のお手伝いしてるんだ、えら…

初めて行った観光地の街中を散策中、休憩がてらに喫茶店へ。窓にはステンドグラスがはめ込まれ、ヨーロッパで見かける古い建物を利用したような店構えである。 ゆっくり入口の戸を開けて中に入ると、「いらっしゃいませ」カウンターの向こうから落ち着きのあ…

某イ○ンモールで買い物を済ませ、時間も時間なので、フードコートで夕ご飯を食べることになった。 3人それぞれ違う店で、チャックとパパはラーメン、ママはパスタを注文することに。 自分のラーメンを注文するため、カウンター口で 「チャンポンラーメン、ひ…

朝食の食パンを買いに、 チャックと近くのパン屋さんへ。 人気店だけあって、店内は人でいっぱい。 目的の食パンは順路の最後のほうなので、 ほかのパンも買うことに。 チャックがいないと思ったら、入口で腰に手をあててサービスのお茶を飲んでいる。 （そ…

チャックは今日から新学期。 長い夏休みには、 いろんなところに行って遊び、おいしいものをいっぱい食べて幸せな気分になり、新しいことにもチャレンジして自信がついた。ときにはママに怒られ、泣いた。背も伸びたような感じで、すこしお姉さんになったの…